孕五个月产检做什么?
孕中期B超检查,主要是做四维彩超或三维彩超,排除胎儿先天畸形。 四维彩超和三维彩超在彩超的基础上增加了动态扫描时间,能够更清晰的捕捉到宝宝的一举一动,比如打哈欠、吮手指头、伸懒腰等动作的动态过程。 孕晚期(32周以后)的例行产检——测量宫高腹围,观察胎动,计算胎重及评估胎儿发育状况;测量血压、体重,观察体重增长是否正常;检查胎位,判断能否顺产;筛查妊娠糖尿病。
孕期每次产前检查时最好带上之前的产检资料,以便医生了解孕妇的身体情况。 怀孕期间要勤洗澡,勤换内衣裤,保持皮肤清洁,预防皮肤感染等疾病的发生。
孕期不要擅自服用药物,如果需要用药应在医师指导下规范安全服用。因为有些药物对胎儿是有害甚至有毒性的,所以孕妈妈应尽量避免使用任何药物。 对于怀孕期间的饮食,我国营养学家提出如下建议:
1. 合理的选择食物,以保证热量和各种营养素的充足供应,尤其要供给足够的优质蛋白质。
2. 保证维生素和无机盐的摄入,尤其是维生素A和维生素C,以及钙铁等的摄入要足量。
3. 适当控制脂肪的摄入,避免食用高胆固醇食品,以免过量引起肥胖,增加患高血压、糖尿病的危险性。
4. 多吃新鲜蔬菜和水果以补充丰富的维生素和矿物质。
5. 多喝开水,防止便秘。每天饮水不少于1500毫升,因便秘可引起早产,也可造成痔疮出血,而痔疮又有可能发生感染。
6. 孕期应忌烟酒,避免浓茶、咖啡等有刺激性的饮料。 孕中期,是胎儿迅速生长发育的阶段,准妈妈的营养需求也急剧增加,因此需要比孕早期多增加300千卡的热量。由于胎儿脑细胞增殖的第一个迅速期是在妊娠期4~6个月之间,所以这段时间要多吃一些含卵磷脂的食物,如豆腐、豆浆、鸡蛋等;胎儿骨骼系统发育也需要大量的钙质,应多食牛奶、豆制品、虾皮、海带等食物。