3个月宝宝偏头如何矫正?

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三个月的小婴儿,由于脖颈力量弱,不能自行抬头,所以往往会出现“偏头”的情况。这种“偏头”往往是因睡眠姿势不当引起的。 首先,家长需要明确一下,新生儿的头部其实是比较容易变形和改变的(比如宝宝有泪囊炎、倒睫毛,长时间不处理就会形成泪痕或倒睫毛;再比如宝宝长期侧睡,脸部的软组织就会受到挤压而改变形状等)。而且,头骨接缝处有软骨,有一定可塑性,容易调整。只要做好睡觉时的头部护理,就可以帮助宝宝改善偏头的问题了。

1. 纠正不良的睡眠习惯。对于已经出现的偏头,应尽量纠正不良的睡眠习惯。比如让宝宝睡觉时多仰卧,避免总是侧睡,尤其要避免经常单侧侧睡。因为人的大脑是有生物钟的,总是单侧侧睡,会导致脑神经发育不平衡。

2. 调整枕头的高度。如果父母发现宝宝常有溢奶、吐奶,可以在颈部垫一软枕,保持头躯干的平衡,防止溢奶时,头颈部偏向一侧。 同时,还可以在宝宝两侧枕部各放一个枕头,以支撑头部,使头部不再过于前倾。需要注意的是,这个枕头的厚度应与婴幼儿的颅骨厚度相当,太厚容易压迫囟门、太薄无法支撑头部的重量。

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我宝宝当时刚出生的时候也是左脸睡偏了,后来我们给买了定型枕,结果还是没多大效果。于是抱着试试看的心态(因为网上很多说这样是不对的)给他用了米袋枕头,没想到还真就慢慢长好了! 不过需要提醒的是,用这种枕头时一定要垫高他的头部,同时保证他平躺时头部不会受到压迫。如果头低着的话,很容易加重头型不正的情况哦~ 如果实在不放心的话,也可以带去医院让医生看看~

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