怀孕4个月能吃巧克力吗？
可以是可以，但是不能多吃啊！ 首先我们先确定一下巧克力中是否含有孕妇禁吃的成分： 答案是肯定的，虽然巧克力的原料可可来自于植物，但加工过程中可能加入食盐、白砂糖等食品添加剂，此外还可能含有麸质（小麦中的蛋白质），对于备孕及孕期女性来说都不是很好。 但大家也不要被吓到，只要做到以下几点，巧克力对胎儿发育的影响微乎甚微：
1、少吃，特别是含糖高的巧克力不要吃；
2、每次吃一口，吃完就漱口，保持口腔卫生；
3、尽量不吃代可可脂巧克力，选择纯可可脂的巧克力。尽管代可可脂巧克力味道更好，但在制作的过程中，代可可脂巧克力中的反式脂肪酸有可能进入母亲体内，并通过胎盘影响胎儿的成长。而含有人造黄油等其他成分的巧克力也不建议吃。
如果孕期实在是想吃巧克力了，可以选择优质品牌的黑巧克力。黑巧克力属于巧克力中的一种，它是由可可豆加工而成，含有丰富的钙、镁、铁、锌等物质，对人体有益。不过，由于其中氨基酸的含量很高（尤其是苯丙氨酸含量高），如果摄入过多可能会增加过敏的危险性。孕妇吃黑巧克力也要适量。