9个月宝宝能喝鱼汤吗?
可以喝的,但要淡些哦! 10-12个月的宝宝,就可以尝试着给宝宝吃一些碎菜了.不过不要一次让宝宝吃得太杂.可以在每天午餐时试着加一种新的菜,如果宝宝没有出现过敏反应或不适反应的话再添加第二样;反之则只喂他吃以前常吃的菜肴就行了(注意要保留以前经常吃的菜的味道和形状),这样过上一两个月后再试新菜,如此慢慢地增加辅食的品种.
这个月龄的宝宝已具备了一定的咀嚼能力,所以可以适当给孩子吃些软烂的小米饭啦等等之类的东西,当然也可以适当的补充些肉泥之类的荤食了哈! 鱼肉中含有丰富的锌、钙等矿物质元素及维生素A和维生素D,这些都是宝宝身体生长所需的重要营养素。因此妈妈们不妨多煮些鱼汤来给宝贝喝吧~ 其实无论是哪种鱼,只要将鱼洗净切小块后放入少许盐、姜丝腌一会后入锅煎至两面微黄即可加水用小火熬成浓汤,出锅前加盐调味就好了。
我宝很爱吃鱼头汤的,而且也很喜欢这味道呢!呵呵……其实鱼头比鱼身更有营养哦,特别是鱼眼中所含的鱼油对大脑发育很有帮助的呢~ 至于怎么去腥嘛。。。我个人觉得在煎鱼时放几片生姜进去就ok了啊~~另外鱼汤里放少量的醋也能有效去除腥味滴...
顺便说下鱼汤的做法: 1、先将鱼洗净后擦干水并将身上划上几刀,然后洒上适量的盐和姜丝腌制十五分钟左右; 2、锅中加油烧热后将葱姜爆香; 3、把事先腌制好的鱼放入锅中煎至上色后加入适量开水大火烧开后转小火慢炖至鱼汤变浓白后加适量细盐调味并撒点葱花就好啦~~~