怀孕8个月可以吃火锅吗？
孕期能吃火锅，但是要注意尽量少吃。 火锅食材种类繁多，孕妇食用一定要谨慎，不宜吃太多，否则容易导致肠胃不适、腹泻，对胎儿造成影响。 1.食物新鲜最重要 火锅好吃，但主要原料是各种肉类和蔬菜，对于存放条件要求比较高。在准备火锅食材的时候，应注意查看食材的新鲜度，不要贪新鲜买回变质的食材。另外，有些海鲜是忌口食品，比如蟹、虾等，孕妈妈也要注意别贪吃。
2.多吃清淡火锅 孕妈在吃火锅时，应尽可能保持食物的清淡，少吃辛辣或者油腻的锅底。如果实在太馋，也可以偶尔试一次麻辣锅，但一定要控制食用量，以防出现上火、便秘的情况。 对于重口味的孕妈，为了宝宝的健康，建议少蘸料，多吃原汁汤味的火锅。 3.肉类要煮熟 大部分火锅店为了让顾客吃得放心，都会将肉类做熟后再上席，但是有的顾客会为了“新鲜”感，会主动要求店家把刚刚宰杀的禽畜烫食。
对此，提醒消费者，肉类是否新鲜可以通过观察进行判断。还可以仔细观察有无肌肉纹理，有纹理的肉一般都可以吃；可以用舌头舔一下肉的味道，如果不觉得腥气，说明肉质正常；还可以用力嗅一下气味，确保没有异味。
4.不吃隔夜火锅 有些人喜欢把没吃完的火锅剩下来加热了再吃，虽然这样节约又美味，但是孕妈妈可不能这样做！因为火锅汤底经过长时间熬煮，所含的营养已经流失得差不多了，而且反复加热的食物容易滋生细菌，造成肠道感染，危害健康。所以，孕妈妈千万别贪嘴哦~