几个月可以戒夜奶？
我家是6个月开始断夜奶的，当时宝宝已经会爬了。 具体做法是这样的。
1、晚上喂奶的次数慢慢减少，一次比一次间隔的时间长（比如第一次喂15分钟，第二次就隔20分钟），最后达到固定时间喂一次。
2、增加辅食的量，在两次喂奶之间添加辅食（米糊、果泥等）。
3、睡前最后一顿奶要逐渐延长吃到睡着的时间，比如之前宝宝吃完睡着是1个小时，现在逐渐延长至一个半、两个小时……
4、如果半夜宝宝醒了，不要马上给奶喝，首先观察一会儿，看看是不是真的饿了，可以给点安抚奶头或妈妈奶头轻轻碰碰他的口水，看是不是能接着睡；或者给点小玩具转移下注意力。
5、如果真得饿醒了，可以少量给点米粉加温水（不要给奶），但也不要一次给太多。我们那时是用小勺一点点地喂。
6、白天增加宝宝的运动量，多玩，多到户外晒太阳，促进维生素D的吸收，帮助钙吸收，防止缺钙而引起的夜间哭闹。
7、6个月后可以给宝宝吃点磨牙饼干之类的东西，有利于出牙，牙床舒服了自然就不爱夜奶了。 另外提醒一点，如果是母乳喂养且妈妈正在哺乳期的的话，建议妈妈多吃含锌丰富的食物，比如海产品（牡蛎、海带）、动物内脏（猪肝、羊肝）、肉类（猪瘦肉、鸡肉）、豆类（黄豆、豌豆）及各种绿叶蔬菜。因为母乳中锌的含量随孕期母体对锌的需求量增加而升高。