怀孕两个月能吃提子吗？
可以吃的，但是不要太贪吃啊！ 孕期在营养补充方面没有什么特别需要注意的，正常饮食即可。不过由于孕产期特殊生理变化，孕妇对营养物质的需求有所增加，因此需要适当增加营养成分的摄入。 对于准妈妈来说，合理的营养应是均衡、全面而又适量的。
1.主食不能少，要吃得“杂”一些 因为妊娠反应，很多孕妇不想吃东西，或只吃少量食物，这样容易导致营养不良。所以建议孕妇多吃营养丰富、易于消化的食物，适量进食优质蛋白，如鸡蛋、牛奶、鱼肉等；还要适量进食碳水化合物，如米饭、马铃薯、苹果、香蕉等。 当然，孕妇也要记得少吃多餐，适当加餐。
2.蔬菜水果必不可少 在饮食上，孕妇应该做到荤素搭配、粗细搭配，保证营养均衡。值得注意的是，水果蔬菜不能缺少，而且要做到荤素搭配，粗细搭配，这样才能让营养更加平衡。 蔬菜含有丰富的维生素、矿物质和膳食纤维，水果中含有丰富的维生素和矿物质，都是孕期不可缺少的营养物质。而且，水果蔬菜中的纤维素还能够刺激肠胃蠕动，有利于消化和吸收。
3.注意补充营养素 对于孕妇而言，除了均衡饮食外，还可以适量补充含有叶酸、钙、铁和碘的食物，如绿叶青菜、西红柿、胡萝卜、大蒜、洋葱、苹果、乳类、豆类以及海带、紫菜等。 如果孕妇有贫血症状，还可多吃菠菜、苋菜、空心菜、韭菜、豆腐以及动物内脏等富含中铁的物质；如果妊娠反应严重影响了进食，那就需要补充氨基酸或蛋白质粉来满足身体的需要了。