婴儿几个月可以添辅食?

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通常宝宝是4-6个月开始添加辅食,最早不过4个月,但要注意先添加营养密度高的辅食,如富含铁的婴儿米粉、肉泥等;最晚不超过8个月,且必须在爸爸妈妈密切监护下逐步进行。 这里要特别强调一点:不管新手爸妈多么迫不及待,千万要遵守“由少到多”、“由稀到稠”、“由细到粗”的原则逐渐给宝宝添加辅食!这是保证宝宝肠胃道安全的关键因素之一!

1.由少到多:即每次喂给宝宝的量由少到多。在第一次试喂新食物时,只需将少量食物涂抹在宝宝嘴唇上,轻轻擦拭舔食,如果宝宝接受并吞咽下去,再逐渐增加强度。

2.由稀到稠:即每餐喂食的食物由稀到稠。刚开始只限于滴一滴母乳或配方奶,慢慢增加至半勺,一勺的量。

3.由细到粗:即每餐给予食物的颗粒由细到粗。在宝宝接受程度较高的情况下,妈妈可以尝试提供手指饭团、菜末、肉末等,质地逐渐变得粗糙而富有韧性。

另外除了注意添加顺序,妈妈在添加辅食的时候还要特别注意环境安全和食物安全,具体需要注意以下几点:

1.不要在婴儿床里喂食。这样很容易让宝宝窒息。

2.喂奶或辅食时,不要逗弄或者惊吓宝宝,否则可能会让宝宝对进食产生恐惧心理。

3.喂食工具要从简单、易操作且安全性高做起。

4.初次尝试新食材,最好选择宝宝容易接受的口味,比如添加了益生元的米粉就会容易咀嚼和消化一些。

容玮筠容玮筠优质答主

添加辅食的时间,美国儿科学会(AAP)建议是 4-6个月开始;荷兰儿科协会建议为从出生第5天起;英国儿科协会则建议在第8周添加。

我个人建议,在孩子满3月龄后再添加固体食物更好些(比如米糊等)——在2岁前都给孩子吃纯母乳喂养的话,孩子会更健康一些!

至于宝宝在1岁内不能吃的食物(包括水果、坚果等等),可以在百度上搜索“宝宝不能吃的东西有哪些”就能知道答案了。

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