八个月宝宝怎么吃蛋黄?
8个月的宝宝已经可以添加很多辅食了,除了米粉、果泥、菜泥外,还可以添加肉泥、蛋黄等。由于鸡蛋黄富含丰富的矿物质(如铁、锌)以及维生素A、D和E,因此是婴幼儿补充这些营养的较好来源。 不过需要注意的是,给宝宝吃鸡蛋黄一定要掌握好方法,否则可能会影响肠胃功能,甚至危及生命。
1、添加蛋黄的时机 一般认为,婴儿4月龄后,就可以逐渐添加蛋黄了;6月龄时,可以完全替代蛋清,单独食用蛋黄。不过,如果宝宝有过敏症状或胃肠功能不完善,那么需要推迟至7月龄以后再开始添加。 2、添加蛋黄的方法 第一口食物应该是富含铁质的高密度营养食品,比如母乳、配方奶、高铁米粉等,其次才是含有丰富钙质的蛋黄。 添加蛋黄时,应从少量开始,由稀到稠,逐步增加。
3、添加蛋黄的注意事项 · 一次性不能给宝宝喂食过多蛋黄,以免引起消化不良;· 在接触蛋黄前,妈妈要用开水冲洗刀具,防止产生细菌;· 制作蛋黄的器具也要定期消毒,注意保持卫生;· 对蛋白质过敏的宝宝不宜食用蛋黄,以防加重过敏症状。