儿童发烧能吃雪糕吗?
首先明确告诉大家,孩子发烧期间可以吃雪糕! 但是,需要提醒家长的是,孩子发烧时进食要遵循少量、多次的原则,一次不要吃太多,以免引起腹胀等不适。 另外,雪糕虽然营养价值不高,但好歹也是天然食物,在发烧期间适量吃一点可以,不过要注意以下几点——
1. 尽量吃新鲜制作的雪糕,少吃冷饮和冷冻时间过长的雪糕。
2. 每次只吃一点点,特别是刚开始恢复饮食的时候更要注意,一点点指的并不是冰淇淋那一点点,而是很少量的尝试,比如一小块冰糕或者几小勺冰镇西瓜都可以。
3. 如果吃冰糕后出现不舒服的症状,一定要立即停止,减少胃肠道的刺激。
4. 对于已经出现了高热惊厥的孩子,暂时不适合吃雪糕,避免再次诱发抽搐。 除了雪糕,宝宝发烧期间还应该以流质或半流质的食物为主。比如浓汤、米糊、蛋黄粥、碎菜烂饭等等,这些食物容易消化,不会加重胃肠道负担。
值得注意的是,对于出现高热惊厥的孩子,虽然暂时不能吃雪糕等凉食,但是可以适当补充一些营养素,如富含优质蛋白质的鸡蛋,含钙较高的奶制品,以及含有丰富维生素和微量元素的新鲜蔬菜、水果等。这样既能满足孩子的营养需求,又有利于病情的恢复。