18个月的宝宝吃什么？
18个月的孩子可以吃的食物多了，而且也应该尝试更多元的饮食了。 比如可以在一日三餐的基础上增加2次奶制品、2次水果、2次坚果或其他零食。
需要注意的是，这个阶段的宝宝已经长牙了，可以给稍硬些的食物促进牙齿发育和咀嚼能力的培养，但还得注意别卡着孩子。 在主食上，可以给孩子适当吃一些粗粮和含膳食纤维高的蔬菜，这样能预防幼儿便秘。
在肉类上，鱼、虾、鸡肉等食物都可以吃，做成肉沫、剁碎后让宝宝食用，也可以喝适量牛奶等乳制品。 但需要注意的是，这阶段孩子消化器官尚未完全成熟，功能并不完善，所以不能吃不易消化的食物，以及一次不要吃太多，给肠胃造成负担。
除了均衡膳食以外，父母还应注重引导孩子养成健康的饮食习惯，少吃或不吃垃圾食品，例如炸鸡、泡面、辣条等等。这些食品不仅营养少，而且危害大，会影响孩子的身高、体重发育，严重甚至可能危及生命。