七个月可以吃粥吗?
可以呀,不过要煮得烂一点才好吃呢~ 推荐一款宝宝爱吃的粥——山药燕麦大米粥 By 豆果美食达人 小芳老师 用料 山药1根 大米30g 燕麦20g 清水适量 做法步骤 1. 准备食材。
2. 将大米洗干净,浸泡30分钟;山药去皮,切成块。
3. 将大米、山药加入碗中,倒入适量的清水。注意,水的量不要太多,跟做汤一样即可。
4. 将碗放入锅中,大火烧开后转小火慢炖。
5. 待米粒开花后,放入燕麦继续熬煮半小时,即可享用美味了! 软软糯糯香香甜甜的好喝极了~
小贴士 1、如果想要粥更浓稠,可以多加大米的比例,适当减少清水。喜欢顺滑口感的亲可以在最后添加少许牛奶或奶粉。
2、因为小宝宝咀嚼能力还很弱,所以这道粥尽量做得碎一点,小粒大米的形状就很好。