宝宝8个月能吃玉米吗?

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可以吃的,但是建议熬成粥更利于宝宝吸收。 玉米中含有丰富的不饱和脂肪酸,尤其是亚油酸的含量高达60%以上,有助于清除胆固醇,防止胆固醇过高引起的心血管疾病;而且,不饱和脂肪酸还能够帮助大脑发育,有增强脑功能的作用,对婴儿的智力有很好的开发效果。

玉米中还含有人体所需的微量元素、蛋白质和氨基酸等,这些营养物质对于儿童的生长发育都是非常有益的。 所以家长在平时也可以适当给宝宝吃一些粗粮,比如小米、燕麦等等,这样不仅能够为宝宝提供丰富的营养,也能够培养宝宝牙齿发育以及咀嚼的能力,为以后进食饭菜打下良好的基础。 但是需要注意的是,由于宝宝的肠胃功能尚未发育完全,所以给宝宝吃粗粮一定要采取合理的烹饪方式,以免刺激到宝宝娇弱的胃肠道。

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