几个月宝宝吃鱼泥?

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6个月的宝宝可以吃鱼肉了,但是不要吃鱼的内脏和鱼刺,以免卡着喉咙。鱼刺比较锋利,容易划伤食道,对还不会吐刺的孩子来说更危险。 鱼汤可以喝,但是要等到鱼的骨头完全炖烂为止。 给宝宝做鱼吃,最好选刺少的鱼,如鳕鱼、三文鱼等。如果怕刺多,可以把鱼肉剔下来做成肉丸子给宝宝吃。还可以把鱼肉做成鱼肠饺给宝宝吃。

给六个月以上的宝宝制作鱼虾类菜肴时,应注意尽量保持食物的原汁原味,少添加调味品。 因为1岁以内的婴儿不宜喂食盐。 如果爸爸妈妈担心做出来的鱼泥味道不好,可以在烹调前用少量植物油调一下味。

在制作鱼泥时不必过于追求完整细腻,保留一些鱼骨和鱼刺反而更有利于锻炼宝宝的咀嚼能力。不过妈妈要注意,不要让宝宝吞食鱼刺或鱼骨,以防噎住。 除了鱼肉之外,还可以让宝宝适当吃一些蛋黄、蔬菜羹、果泥等等,做到荤素搭配,粗细粮结合,保证宝宝摄入的营养均衡全面。

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鱼肉营养好且易消化,适当让宝宝食用,对于他的身体很有好处,一般6个月的宝宝就可以开始吃鱼泥了。

制作鱼泥时,最好选用鲈鱼、比目鱼、鳕鱼等刺少的鱼。制做时,将鱼洗净去骨煮熟,一定要煮烂一些,煮烂后,用勺背压烂,然后过滤、取汁、去刺,用少量的鲜高汤调开,用小火煮沸,加少量的盐即成。也可以用黄油煎熟去骨,然后用勺碾成泥,加适量的水、鲜高汤调开,去刺后加少量的盐煮沸。

给宝宝添加鱼肉,一定要注意从少到多的循序渐进,待适应后再增加食用量。而且一定要注意用鲜鱼制作,所配的高汤或者是水不要太咸,添加的盐更不要过多,防止上火。

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