宝宝五个月可以吃蒸蛋吗？
我们家的原则是1岁内不吃盐，5月龄内不加糖。 蒸蛋可以给宝宝吃，但必须要注意几点： ① 蛋白不可给6月内的宝宝，因蛋白质不易消化，会增加宝宝肾脏负担； ② 蛋黄不可以超过整个鸡蛋的三分之一，而且要搅碎，蒸熟后呈糊状（用勺子压成泥），这样宝宝容易吞咽和消化； ③ 第一次给宝宝吃蒸蛋的时候，需要观察宝宝是否有过敏现象，比如皮肤红疹、呼吸急促或急促等，如果有则立即停止食用并带宝宝就诊； ④ 如果宝宝喜欢吃蒸蛋，可以在两餐间适当给宝宝吃一些，但不要吃得过多，以免影响进食正餐的能力。
另外，除了蒸蛋外，还可以给宝宝吃些烂面条、粥、磨牙棒、水果蔬菜泥等。 值得一提的是，无论给宝宝吃了什么东西，都不必担心宝宝会消化不良，毕竟宝宝的肠胃在1岁内是有自我调节功能的。 只要注意饮食平衡，荤素搭配，一般不需要额外补充任何营养素了。如果妈妈担心宝宝营养不足，可以适当补充锌、铁等微量元素，同时注意饮食多样化即可。 但要注意的是，无论吃什么食物，都应注意不要一次性吃太多，以免引起消化道负担加重。尤其是小月龄宝宝，更不宜摄入过多盐分和其他调味料，以免损害宝宝味蕾发育和肾脏功能。