五个月的宝宝能吃芝麻吗？
首先，5个月的宝宝可以开始添加辅食了，但是需要指出的是，此时宝宝的消化系统发育仍不完全，因此建议给宝宝添加的辅食最好是富含铁、锌等微量元素且容易消化的食物，如动物肝脏泥、瘦肉泥等。 其次，宝宝是否适合吃芝麻需要根据以下几点来判断： (1)是否有对芝麻过敏史； (2)是否有消化道梗阻的情况，例如：严重腹泻、肠道蠕动功能减退或亢进等； (3)是否为母乳喂养，如果为人工喂养，所饮用奶粉是否易引起消化不良； (4)是否处于生长发育期，身体所需营养是否能从一日三餐中获得满足。 如果答案均为“是”，则说明该宝宝可以吃芝麻。 但需要注意每次给宝宝的添加的量一定要少，尝试着给宝宝喂1-2勺，观察宝宝的大便情况，如果有软便或者腹泻，就说明孩子对这种食物消化不好，应该停止喂食。
由于婴幼儿的消化系统发育未完全，胃蛋白酶和胃酸分泌量均较少，因此不建议食用含有蛋白质和油脂高的食物，以免出现消化不良的症状。而芝麻作为深绿色植物，不仅含有充足的蛋白质，其含有的脂肪也是主要含油成分。所以如果不确定孩子是否适合吃芝麻，可以先少量给孩子进食，以观后效。
需要注意的是，如果孩子已经吃了黑芝麻，并且出现了消化不良的表现，这时家长也不需要过于恐慌，只需要适当减少孩子的饮食量，给予温和的食物，等待肠胃功能的恢复即可。 对于6个月以上的婴幼儿，可以开始逐步培养其饮食习惯，此时可以适当补充钙铁锌等微量元素以及丰富维生素的辅食，例如小米粥、碎菜、豆制品、鱼、肉、肝泥、果汁等等。但需要注意，此时宝宝的主食仍以奶类为主，辅食只能作为一种补充。