气的功能有什么作用?

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中医理论中,“气”是非常重要的概念,是构成人体和维持人体生命活动的基本物质。《黄帝内经》曰:“正气存内,邪不可干”“邪气之所凑,其气必虚”,强调了“气”在生命活动及疾病发生中的重要客观存在性及其作用。 “气”是人体之本,即人的生命活动依赖“气”的存在而进行运转、维持;“气”是人体的内在小环境,即人体之内充满“气”的流动、运化。 这种流动、运化的“气”分为两大类,一类是先天之气,又称“元之气”,主要来源于父母,受之於先天,与生俱来;另一类是后天之气,也称“谷之气”,主要来源于水谷精微,从口腔吸入,通过呼吸道、消化道进入人体,供人体生命活动消耗。

人的元之气,虽然来源於父母,但其中也有后天因素的影响,如孕期母亲的健康状况、心情好坏、营养状况等对胎儿的影响;出生后的生长环境(包括地域气候、生活习性)、体育锻炼等同样会影响人体的元气。

人的谷之气,主要来源于饮食物,其形质随着摄入食物的性状而有不同。如果是水和饮食物,经胃肠道吸收后,形成的“气”为阴液和气化产生的津液,并随之循行全身;如是热食或燥食,则形成的“气”偏阳热,且运行速度较快。故有“善食者,胃气盛而不实;不善食者,胃气少而虚”之说。

人体内不断有新的“气”生成,同时也不断有旧的“气”消散。也就是说,人体内一直在进行着“补气”与“耗气”这两个过程。《黄帝内经·生气通天论》说:“法于阴阳,和於术数,食饮有节,起居有常,不妄作劳,故能形与神俱,而尽终其天年,度百岁乃去。”强调就是通过合理的饮食、良好的生活习惯、适当的体力劳动、合理的休息来保证体内“气”的不断滋生和消减,保持相对平衡状态。

如果过度劳累、睡眠不足、情志抑郁或者突发剧烈情绪变化可致肝气上逆,气机郁滞,从而引发各种不适症状,甚至疾病的发生发展。保持“气”的平衡状态十分重要。 在治疗时,中医根据病因所致的“气”的失衡情况,采取相应的措施,如疏肝理气以治郁怒伤肝导致的气机郁滞;益气健脾以治脾气虚弱不能生“气”所导致的功能减退;泻下逐秽以治湿热壅阻气机所致肠道异常蠕动减少而导致的大便不通畅、腹满胀痛等症。

在中医理论和临床实践中,“气”是一个意义极为丰富的概念。所谓“气”的功能,也包含了极其广泛的内容。

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