孩子8个月吃什么好?
八个月的宝宝已经会坐着了,也可以爬了,因此除了喂奶,还可以给宝宝添加辅食了。 首先需要注意的是,这个时候的孩子已经可以在饭桌上参与进食了,但此时孩子的牙齿还没有长出,不能咀嚼,因此吃的食物必须细软。同时这个时期的孩子已经认识父母,认识周围环境,也有了自己的想法,不喜欢吃的食物,他会用吐出来、不吃等办法表示拒绝,所以妈妈给孩子喂饭时要格外小心,不要强制喂食。 八个月的宝宝已经可以消化淀粉类食物了,所以这个时候可以开始添加米粉作为宝宝的辅食。建议先给宝宝少量尝试,观察2-3天,如果没有不良反应,再适当增加剂量。
除了米粉外,还可以添加蛋黄、蔬菜水果汁、菜泥、果泥等,循序渐进的给宝宝补充营养。 但是需要强调的是,这个阶段宝宝的饭菜要做得稀一点,烂一点,以减少对婴儿刚发育完善的胃肠道的刺激;每次给宝宝的食物应该做成一口大小的颗粒,这样可以避免宝宝吞咽困难。比如蒸蛋羹时,可以把鸡蛋打散后,加入等量的温水或者牛奶,搅拌均匀后,上锅蒸15分钟左右即可。
等到九个月后,就可以给宝宝添加肉类了,但是要注意,肉类一定要做的很烂,比如鱼肉,可以用勺子碾碎之后,拌在米饭中让宝宝吃。 这个时候的宝宝已经能坐了,可以适当的给宝宝吃一些硬的馒头片,训练宝宝的咀嚼能力,为以后换牙和恒牙的成长打好基础。
与此同时,家长还要特别注意不要让宝宝边吃边玩,这样很容易呛到。