婴儿七个月每天吃多少?
7个月宝宝饮食参考 上午加餐 6点-7点:母乳(或配方奶)150ml,蛋黄1/4个,香蕉泥少许(约30g) 下午加餐 12点-1点:米粉30g,肉汤(或鱼汤、骨头汤)适量,水果泥少许(15~30g) 晚餐 19点-20点:奶制品(酸奶等)100g,面包30g,香蕉泥少许(约30g),鸡蛋黄1/4个 注:1.所有食物均充分煮熟捣碎,便于宝宝咀嚼和吞咽;
2.根据季节选用新鲜食材,注意色、香、味形搭配,刺激宝宝食欲;
3.每日饮用适量白开水,保证摄入水分不足时,可以进食清淡蔬菜汁或果汁,但需注意勿给宝宝喝含糖饮料。
关于喂奶次数和时间 一般情况,宝宝白天睡眠3~4次,夜间睡眠8-10次。随着月龄的增加,夜间睡眠时间也会更长一些。不过每个宝宝的个体差异不同,有的宝宝可能白天只睡2次,而夜间却只能睡着7个小时左右。家长不必太过纠 正。如果宝宝情绪不好或有烦躁表现,可能是需要换尿布或者想让人抱了,而不是饿了。 对于吃奶时间没有固定要求,只要宝宝能吃能睡,体重增加正常就不必强求每天一定要喂多少顿,或是每次一定时间。 另外需要注意的是,无论采用哪种喂养方式,在喂完奶后,最好让宝贝保持30分钟左右的俯卧体位,这样既能保证食物消化,也可以避免发生吐奶。