九个多月的宝宝已经快一岁了，可以尝试着添加一些颗粒状的食物了。这个阶段的宝宝已经开始长出牙齿，妈妈可以适当给宝宝吃一些磨牙棒或者较硬的面包条等锻炼宝宝的咀嚼能力；同时宝宝也开始学习站立、走路，所以对钙质的需要量会明显增加，在饮食上应该注意多吃含钙高的食物如芝麻酱、虾皮、牛奶和豆制品等，以保证宝宝骨骼和牙齿的健康生长。 当然在这个阶段也要注重宝宝膳食纤维的摄入，例如蔬菜、水果就可以适当的多给孩子吃一点，增强肠胃蠕动，让宝宝便便更通畅。
除了饮食，这个阶段的孩子还可以适当喝点酸奶，补充有益菌，帮助消化。但要注意的是，喝酸奶也有注意事项，比如不要空腹喝、不宜一次喝太多或温度过冷等等。 虽然这个时候的宝宝已经长出几颗乳牙，但是口腔的咀嚼能力仍然比较弱，所以妈妈们还是要多注意，避免给宝宝吃过于坚硬粗糙的食物，以免损伤牙龈和牙齿。
玉曦优质答主九个月的宝宝已经出牙（或正在出牙），能够消化半固体或接近固体的食物了。这个月开始可以逐渐训练小儿自己用手拿“小个软个”的食物（如小馒头、熟香蕉块、熟土豆块、熟南瓜块、熟西葫芦块等）吃，每日1-2次，有利于小儿咀嚼功能的发育和神经发育，同时能够锻炼小儿的动手能力，有利于将来形成独立活动的能力。
这个月的食品种类更加多样化，蛋白质的供应要相应增加，每日可给予鱼、鸡肉、牛肉、猪肝、动物血、蛋黄、豆制品、新鲜蔬菜、水果、面包、苏饼干、稀粥、软饭等。鱼、鸡、猪等肉类应先做成肉泥，放在少量粥或烂面条中，混合好后，再加些切碎的菜和切碎的带馅饺子（不宜太硬），如果喜欢，还可以加入去核去皮的软桃子等，做成营养丰富的菜肉烂饺子。鱼肉、鸡肉一定要煮透，去刺后再做成鱼肉、鸡肉泥，加在米糊或菜泥中。所吃的菜要比前面几个月做的软一些。
每日鱼或肉或肝的供应总量应为50-75克（生鱼、生肉、生肝等的总量），1个鸡蛋，豆腐50克。每日蔬菜和水果总量为80-100克，总量约为700-800毫升（包括饮水200毫升）。每日可吃三顿饭，再加两顿点心（一般可在午睡刚醒和临睡前加，每顿约50-60毫升奶）。这一个月训练小儿自己开始“吃饭”了，以后就要形成3顿饭，2顿点心，再加600-700毫升奶的饮食制度了。
