怀孕7个月能化妆吗？
我整个孕期都坚持每天化妆，但是不涂口红，因为发现口红最难清洗，对口腔卫生也不好。 我是从30周开始休产假的，每天在家涂涂抹抹。但孕晚期由于孕吐反应消失，食欲变好，体重增长较多，我担心宝宝过大，所以每周都会称量体重，严格控制热量摄入（每天不超过1500千卡），并增加运动（早晚各一小时瑜伽）。
我从备孕就开始看各类书籍、关注各类孕期知识和资讯，学习如何科学饮食、如何正确用药、如何调整心态等，所以孕期虽然焦虑但也比较理性，没有盲目的进补，也没有因为要控制热量而节食或不吃主食等。 我整个孕期几乎没吃什么垃圾食品和刺激性食物，比如火锅、生冷食物、油炸食品等，也没有碰烟酒。因为早孕期有恶心、呕吐等不适，所以只吃了少量甜食，如酸奶、坚果等。 从32周开始，我每天晚上会吃一根香蕉，睡前喝一瓶脱脂牛奶。这样早上起来就不会觉得饿得慌，也不会在中午因过于饥饿而吃得过猛。 在饮食上我最需要注意的就是少吃多餐，每次不要吃太多，可以多吃几顿，加餐可以吃些燕麦片、核桃仁、红枣、鸡蛋等营养丰富、容易消化的食物。
我孕期没有特别爱吃什么东西，也不挑食，所以各种食物都吃，不过可能由于早孕期恶心反胃，所以记得当时最喜欢的是酸的食物和辣的蔬菜，到了孕中晚期反而一点都不馋那些之前喜欢吃的食物了…… 个人经验而言，怀孕真是一件蛮辛苦的事情，需要不断调整和适应，并在过程中学会享受新生命到来的喜悦！