5个月宝宝吃几勺米粉?

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五个月的宝宝如果已经添加了辅食,而且是纯母乳喂养的话,一天应该吃两到三次的米粉,每次吃10克左右就可以了。 添加辅食的原则应该由少到多、由稀到稠、由单一种类到多种类的逐步增加的过程。 给宝宝吃米糊的时候要注意,第一次只能喂一两勺,观察宝宝的大便情况有没有异常,如果没有异常再逐渐加量。而且刚开始不要给宝宝吃含铁剂或富含铁的米粉(如高铁米粉),等宝宝适应了以后再换。

由于母乳中含有丰富的维生素,特别是维生素A和维生素D,这些对于宝宝生长是非常重要的,建议妈妈不要过早给宝宝添加维生素补充剂,特别是含有维生素AD的米粉。 虽然宝宝已经添加了辅食,但是奶类食物仍然要摄入,特别是优质蛋白质。比如每天一个鸡蛋黄,500ml左右的配方奶粉或者母乳。

同时,为了均衡营养,可以给宝宝适当吃蔬菜和水果,水果可以榨成汁喝,蔬菜可以先剁碎煮在稀饭里。 需要注意的是,不管给宝宝吃什么食物,都要遵循从少量慢慢增加的原则,让宝宝有一个适应的过程。

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5个月宝宝米粉喂食量不能过多,每天1-2次,每次1-2勺。一般用50毫升母乳或者配方奶冲调4勺米粉。米粉冲调好以后,让宝宝舔一舔,刚开始的时候,可以让宝宝舔到勺子上米粉糊即止。等宝宝习惯以后再逐渐加大米粉糊的量。等宝宝长大一些,吞咽功能逐渐完善以后,可以将米粉糊适当调稠一点,有利于锻炼宝宝的咀嚼功能。

5个月宝宝添加辅食需要循序渐进,从少到多,从稀到稠,从细到粗。食物必须要煮熟,最好是煮烂,可以用搅拌机搅碎。5个月宝宝可以吃米粉、菜水、果汁、蛋黄等,辅食中最好不要加盐和糖,容易加重宝宝肾脏代谢负担,长期吃容易养成挑食的习惯。

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