宝宝四个月吃什么辅食好？
4个月宝宝消化系统发育还不完善，胃酸含量低，酶活力差，不宜摄入过多不易消化的食物，而且4个月的宝宝还不会翻身，活动范围小，因此给宝宝准备的辅食最好能单独制作，易消化、易吸收、口感细腻。 同时，4个月的宝宝已经具备咀嚼能力，可添加一些软烂的半固态食物，锻炼宝宝的咀嚼能力，为以后自主进食打下良好基础。 但需要注意的是，尽管4个月的宝宝已经具备咀嚼能力，但他们的牙齿还没有长出，不能咀嚼较硬的食物。 所以，给宝宝准备的可咀嚼的固体食物必须柔软、容易粉碎、不含颗粒且不含盐。 那4个月的宝宝可以吃哪些辅食呢？
1、泥糊状食品（米糊、肉末糊、蔬菜泥等） 为了预防宝宝出现过敏情况，建议第一次喂给宝宝的泥糊状食物，尽量保持原有的色泽和味道，不要加盐或任何调味品； 若担心食物原本风味不足，也可以适量加一点儿植物油、蛋黄粉（维生素A、D及铁的良好来源）。
2、米粉（冲泡式米粉、溶豆等） 冲泡式的米粉易于冲泡，比较软烂，适合4个月的宝宝食用，但注意冲调的浓淡度要合适，太稠了容易导致宝宝消化不良。
3、果泥、菜汁/菜泥（紫薯泥、香蕉泥、土豆泥等） 这个时期的宝宝已经开始萌牙，喜欢啃咬东西，可以准备一些软烂的蔬菜水果，如苹果、南瓜、胡萝卜等，用勺子刮成丝或者打成汁，让宝宝吸吮或者用手指蘸着涂在嘴唇上，刺激味觉发育。