宝宝几个月可以吃雪糕?

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没有绝对的安全期,一切都要以宝宝的身体状况来决定。 一般来说,我们不建议给宝宝吃冷饮,但如果是处于炎热夏季的婴幼儿又特别想吃,家长也实在不忍心回绝的话,可以少量尝试,但需注意以下事项: 每次喂食的量宜控制在100毫升以内,且不可太快、太多,防止突然低温使得胃肠道受到强烈的冷刺激而导致腹泻。 喂完冷饮后应及时补充温开水,稀释冷饮中的糖分和盐分以免对肠胃造成刺激。 除了冰淇淋、雪糕这类冷冻食品外,各种饮料也应慎喝,尤其是添加糖份、人工着色剂等成分的饮品,过多摄入会对宝宝的牙齿及肠胃功能产生不良的影响。 另外要注意的是,在喂宝宝吃冷饮的过程中,家长的手上及其他接触食物的相关器具应保持清洁,以防影响宝宝的健康。

其实对于6个月的宝宝来说,妈妈完全可以制作一些适合他吃的凉拌菜来满足他的味蕾。 比如新鲜的胡萝卜可以擦成细丝加少许盐腌制一会儿,然后挤掉多余水份拌入适量燕麦片或磨好的豆浆粉制成小点心; 切成薄片的黄瓜用酱油、香油拌匀做成小菜; 包菜切丝用盐水浸泡后沥干水分拌入米粉蒸熟也是不错的选择。 这样制作的凉菜温度不高,宝宝进食时也不会因太凉引起不适。

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据中国大学食品学院营养系副教授范志红分析,一两岁孩子消化系统已相当完善,冷食对消化能力基本没有影响,家长应主要考虑的是冷食当中糖分含量,及不洁净食物造成腹泻的问题。雪糕一般都在冷柜中保存,即使不生病,孩子的抵抗力也比大人弱,再加上现在大排挡、冷饮等交叉污染来源较多,极易导致腹泻。所以吃冷饮最好在家里吃正规厂家生产的,如果是从外面买回来,最好放置一会儿再给孩子吃。每次不要给孩子买大块的,吃完一块再买一块。

一般情况下,孩子满6个月后,胃肠功能都逐步发育完善,消化吸收能力接近正常成人,吃冰淇淋从消化功能上说是完全可以的。但是儿童正处在生长发育中,代谢非常旺盛,再加上活动量也大,所以产热和散热都比成人要快,吃冷饮对消化功能一般不会造成太大影响。

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