宝宝几个月要吃辅食?
根据中国营养学会的建议,宝宝在满6个月时就可以尝试添加辅食了。不过每个宝宝体质不同、发育情况也有差异,并不是意味着6个月的宝宝都能吃辅食啦! 如果妈妈想要给宝宝添加辅食,可以仔细对照以下标准哦~ 【纯母乳喂养】 宝宝出生体重≥2500g,且母亲无哺乳障碍。只要宝宝体重达标、反应灵敏、身高增长缓慢,说明宝宝处于健康状态,可以添加辅食了;
【混合喂养/人工喂养】 在宝宝1周前后,当宝宝能稳定地坚持3~4小时不喝奶,且体重达到7~8斤以上,也可开始添加辅食了。但要注意的是,即使这时候给宝宝添加辅食,也应以富含铁的米粉为主。 如果父母怕自己掌握不好给宝宝添加辅食的时间或手法不对、伤害到宝宝,可以在一开始时,先购买几盒营养补充剂,如钙、铁、锌等微量元素,或是维生素D滴剂给宝宝服用。
等到宝宝6个月后,再逐渐添加辅食。这样既能保证宝宝获得充足均衡的营养,又能防止宝宝出现因辅食添加不当而引起的肠胃功能紊乱等情况。
不过要注意,虽然宝宝6个月后胃容量增大、咀嚼能力增强,此时乳牙也开始萌出,但并不能完全进食与普通成人一样多样性的食物。
此时宝宝的肠胃功能还不完善,如果喂养不当容易引起腹泻等疾病。所以给宝宝添加辅食一定要遵循由少到多、由稀到稠的原则,一次只给宝宝添加一种食材,观察3~5天,注意宝宝大便的状况。