7个月婴儿怎么吃鸡蛋?

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1.对于6个月以下的宝宝,其实是不建议吃鸡蛋的,因为此阶段的宝宝消化系统功能尚未成熟,而鸡蛋中含有大量的蛋白质和矿物质,这样就容易引起宝宝消化功能紊乱,出现呕吐、腹泻等情况; 若是宝宝对鸡蛋中有过敏的成分,还极易发生过敏反应。为了宝宝的健康,不要给宝宝过早食用鸡蛋,以免适得其反。

2.对于6个月以上正在添加辅食的宝宝来说,可以在食物中逐渐添加鸡蛋黄,不过蛋黄作为辅食的添加,也需要遵循一个循序渐进的过程。首先给宝宝少量吃一点,观察下宝宝的消化情况,只要没有出现恶心、呕吐、腹泻的情况,就可以继续添加。 在制作蛋黄的时候,要注意尽量把蛋黄打散,做成糊状,更容易被宝宝吞咽和消化吸收。

3.等到7个月左右,宝宝已经能够很好地咀嚼固体食物了,此时除了可以添加蔬菜、水果外,还可以适当给宝宝吃一些肉类,比如鱼、禽类、猪牛羊肉等,这些食物中都含有丰富的营养成分,有利于宝宝的生长发育。 不过这些肉类需要处理成泥或调成糊状后再喂给宝宝吃。同时,为了让宝宝更容易接受新鲜的食物,妈妈可以把这些肉与鸡蛋黄一起调制,让宝宝适应一下新的味道。

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