孕妇几个月可以喝铁元？
首先，很赞同“早喝晚喝都得喝”的观点（当然，我是非常不建议用铁剂来补铁的） 孕期贫血的发生率非常高，据统计数据表明，我国妊娠期贫血的患病率为20.6%且随着分娩周期的推进，该疾病发病率呈现上升趋势；产后出血的概率为25%，其中轻度贫血发生率在40%~75%，中度贫血发生率约为13~19%，重度贫血发生率小于5%[1]。
如果孕期发生贫血而不加以干预的话，宝宝也会出现缺氧的可能，严重的话会导致脑细胞损伤，影响宝宝的智力发育[2]。 所以，孕期补充足够的铁是非常重要的。除了从食物中获取外，补铁制剂也是不可或缺的一环。目前市面上有很多不同的补铁剂，但是成分如何，效果怎样，都需要宝妈们认真挑选。 其实，在育龄期女性中，有三分之一的人患有缺铁性贫血，只不过在正常情况下，这种缺铁性贫血并没有什么明显症状，因此也很难引起人们重视。 但是，如果在孕期出现乏力、头晕、头痛、胸闷、心悸、气短、食欲不振、腹胀、便秘或腹泻、四肢末端发冷、麻木等情况，那么很有可能就是贫血了。 这个时候就需要及时纠正，否则对于母体和胎儿都有很大的影响。而改善贫血的最佳方法就是要多吃一些含铁量丰富的食物，如肉类、动物内脏、海鲜等。
不过，值得注意的是由于孕产期对铁的需求量远远大于平时，所以仅仅依靠食物是无法满足身体对铁的需要量的，因此需要在医生指导下合理补铁。 目前，市面上的补铁剂按成分可分为无机铁剂（硫酸亚铁片）和有机铁剂（葡萄糖酸亚铁、蛋白琥珀酸铁等）。 无机铁剂主要是以铁离子为主要成分直接补充体内铁的缺乏，见效快，性价比高。但缺点是刺激性较大，胃肠道反应重者建议选择有机铁剂。并且无机铁剂不宜与茶同服，以免影响铁的吸收。 需要注意的是，无论是无机铁剂还是有机铁剂，补铁均应遵医嘱，以免服用过量导致铁中毒。同时，在补铁期间应避免同时口服抑制胃酸分泌的药物以防止铁吸收异常。