怀孕五个月能吃乌鸡吗？
可以吃，乌骨鸡中含有丰富的蛋白质、维生素等营养物质，对孕妇及胎儿都有好处的 《滇南本草》载“乌骨鸡，补骨髓，养阴阳，疗虚劳”；《药典》载“乌骨鸡，主治肾虚腰痛，足膝痿软，小便频数。产后气血不足，乳少，神疲乏力。” 孕期是可以吃乌骨鸡的，但是建议做好吃法和用量。
1、乌骨鸡用来炖汤喝是不错的，营养更容易被吸收 2、因为乌骨鸡本身含有比较丰富的营养成分，所以一次也不宜吃得太多，适量即可
3、对于脾胃不好的人，最好将鸡肉温热后再食用，以免刺激肠胃 除了吃乌骨鸡外，还可以适当多吃些富含优质蛋白的食物，以补充体内营养需要 比如鸡蛋清、豆腐、豆浆、核桃仁、花生、鱼、鸡蛋黄等等都是很好的选择 但要注意少吃油腻食物，避免摄入过多热量加重孕期肥胖，引起并发症。