6个月宝宝要吃什么水果好?

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六个月的宝宝已经可以添加辅食了,这个时候可以适当的给宝宝吃一些水果的,但是水果相对来说比较难消化,特别是蛋白含量非常高的鸡蛋,这个时候如果给宝宝吃的话很容易引起腹泻的症状,所以要注意。 可以选择一些有机的应季的水果来给宝宝吃,比如苹果、香蕉、梨等这些常见的水果都是可以吃的。但是需要注意一点就是要将水果打成泥糊状,这样可以减少纤维素的摄取,同时也可以减轻肠胃的负担。

不过要注意的是不要给宝宝吃得过多,尤其是苹果和香蕉这两种水果容易胀气,一次不可以吃过多,否则容易引起消化不良。 除了水果以外还可以适当添加米粉类以及蔬菜类的食物,这样能够为宝宝提供更为全面的营养。刚开始的时候给宝宝吃得量可以先少点,然后逐步增加。

在给宝宝添加新的食物时,需要仔细观察宝宝的反应,看看宝宝有没有出现呕吐、拉肚子等情况发生,如果有则要暂停给宝宝进食该类食物,以防宝宝出现过敏的情况。

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