怀孕六个月能干活吗？
我36岁，孕期6个月体重增长105斤（从孕前98斤到108斤）胎宝宝发育良好，生完孩子身材恢复迅速，母乳喂养至今4个半月，瘦到了97斤，没有妊娠斑，只有一些生产后留下的疤痕，肚子上几乎没有皱褶！ 整个孕期我没有刻意运动也没有控制饮食，该吃吃该喝喝，每天就是正常散步或者走步机上走半小时左右，一天两次加一组瑜伽动作（练习呼吸和腹部收缩），一个月体重增加2-3斤维持到分娩。
在孕期我主要负责照顾自己和宝宝的起居生活，做适量的家务，比如简单的打扫整理，买菜，做饭，洗菜，清洗宝宝的衣物，自己衣物和部分家电清洁等等，不觉得劳累，反而觉得充实且有意义. 整个孕期我很少去医院，除了前期孕检和后期产检，因为一直在上班所以按时按点吃三餐，不过我早餐和中餐都会额外补充优质蛋白如鸡蛋牛奶酸奶等，晚餐会适当减少主食量加大蔬菜比例。
我在孕期还坚持每天喝一杯脱脂牛奶+两粒VE软胶囊，这个坚持让我产后身体恢复得特别快，乳房和腰腹的皱纹都很少，而且母乳充足，宝宝长得也很健康。
最后我想说无论孕期还是哺乳期，妈妈只要保持愉悦的心情，合理的膳食，适度的锻炼就会让宝宝和自己获益匪浅！