8个月宝宝可以喝鲜羊奶吗?
当然可以,而且好处多多呢! 《中国居民膳食指南》中建议:除母乳外,婴儿应首选配方奶粉喂养至6月龄以上。而鲜羊奶/酸奶是公认的营养佳品,那对宝宝来说,除了可以作为辅食的添加品以外,还能给宝宝直接饮用。 但直接给娃喂羊奶可不容易,因为羊奶蛋白含量较高(平均为3.2%),又含有一定量的大分子蛋白质和乳糖,所以6个月以下的宝宝直接给它吃羊奶容易引起消化不良。
不过,经过科学的方法将羊奶进行适当处理后再给宝宝喝就好了。比如用40℃左右的温水浸泡后取出挤掉水分再烧煮;又或者直接用微波炉加热到37℃左右给孩子喝。 这样处理后的羊奶就可以像配方奶粉一样冲泡调好浓度给孩子喝了~ 但是要注意哦,不管用什么方法处理,羊奶都不能煮沸,否则会损失里面的营养成分,特别是维生素。 如果妈妈想给宝宝增加营养,可以直接买鲜羊奶喝。如果担心宝宝消化问题,可以在医生指导下适当增添益生菌制剂帮助孩子调理肠道环境、促进消化吸收。
羊奶中含有人体必需的十多种氨基酸,铁、磷、烟酸含量比牛奶高,而且羊奶中10%的是脂肪球,脂肪球直径仅为牛奶的1/2~1/3,更易消化吸收。虽有这些好处,但用羊奶喂养小婴儿也是不适宜的。
羊奶中蛋白质、矿物质含量较牛奶高,尤其是蛋白质含量高更易形成凝块,不易消化,小婴儿脾胃功能还不完善,很难承受,对胃肠造成了不必要增加的负担,尤其容易诱发腹泻,直接影响营养物质吸收和生长发育。其次,羊奶中奶酪含量是牛奶的3倍,含量如此高也不利于小婴儿消化。另外,还含有一些特殊的膻味成分和奇数链脂肪酸也是产生腹泻的病理基础。还有一点必须强调,羊奶中磷含量高出牛奶许多,长期用羊奶喂养会影响钙磷平衡,易发生佝偻病。鲜羊奶更不能代替母乳喂养,鲜羊奶中不但缺少钙、胡萝卜素、铁、维生素C等,而且含有较多的脂肪和蛋白及盐类,这些物质分子大,渗透压也高,不但不易消化而且加重了肾脏负担,尤其容易发生脱水。
用羊奶喂养时应用鲜羊奶5份加2份水,再加25%葡萄糖2份,并煮沸,杀灭病菌同时使奶中的酪蛋白变性,这样易被胃肠道消化吸收,减少了腹泻发生。同时要额外补给维生素D及钙质,仍采用牛乳喂养方法(120毫升鲜奶加1克钙)。可添加鲜果汁、蛋黄、鱼泥等辅食,也可增加蔬菜水、米汤,以促进发育、预防佝偻病。若出现睡不踏实、易激惹、多汗、枕秃及颅骨软化、方颅等,最好做血生化检查,以排除佝偻病发生,一旦确诊要积极治疗。