宝宝几个月翻身最好?

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宝宝在一个月左右的时候就会尝试着翻身了,只不过这个时候的翻身上肢力量不足会导致宝宝只能侧身,到3个月左右宝宝才能够完全翻身。 那么在这个期间内,父母要多加注意帮助宝宝训练翻身,为以后的爬行打下良好的基础。首先就是要在旁边保护宝宝,防止宝宝因为四肢无力导致翻过来之后不能再次翻回去。 在进行这项操作时,可以借助玩具来吸引宝宝的注意力,等宝宝盯着看玩具的时候,家长就可以帮忙翻转身子,然后鼓励宝宝自己翻回来。 也可以给宝宝准备一个厚枕头或者被子,让宝宝躺在上面,妈妈用手轻轻托起宝宝的一侧肩膀,用同一只手轻轻按住宝宝的上半躯,然后让宝宝慢慢依靠着您的手掌翻回到原来的位置。

其实,不论宝宝在什么时候学会翻身都很好,只要没有出现运动发育迟缓的现象就行。毕竟每个宝宝都是独自来到这个世上,有自己的成长规律和步伐,过早过晚学习某种技能都会影响未来的发展。 所以作为父母,我们只需要做好引导、协助的工作,而真正练习的过程应该让娃自己去体验和掌握。

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一般来说,宝宝最早翻身是从两个月开始,到三个月完全自如,这都是正常的。但是具体到个人会受一些因素的影响。

第一、遗传。爸爸或者妈妈小时候会比较早学会翻身,那么很有可能会遗传给宝贝。

第二、锻炼。如果宝宝经常锻炼,特别是腹式呼吸锻炼和俯卧式锻炼,会促进翻。因为俯卧式锻炼会增强宝宝颈部和肩部肌肉群的力量,促进宝宝翻身。所以经常出现宝贝2-3个月就会翻身的情况。

第三、个体化差异。有些宝宝可能神经系统的发育会早一些,那么这些宝宝就会表现的反应比较机灵,也很容易掌握技巧,也会很早翻身。

综合以上情况建议早锻炼,如果宝宝到六个月还不会翻身,建议就诊于康复科,排除神经系统发育问题。

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