迪巧钙片有副作用吗?

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孕妇能吃迪巧的,但不建议长期服用。由于妊娠晚期(孕28周后),胎儿骨骼开始发育,对钙的需求量开始增加,此时如果膳食中钙供给不足,需要口服补钙剂补充。 孕妇补钙可以选择碳酸钙、枸橼酸钙等含钙量高且吸收率好的无机钙;也可以选择柠檬酸钙、乳酸钙、葡萄糖酸钙等有机钙制剂。

需要注意的是,无论是选择哪种钙剂,都不建议过量服用。因为过量服钙可能导致便秘、高血钙和骨骼软化等症状。 如果在孕期检查中发现自身以及胎儿缺钙情况严重,需要在医生指导下用药治疗,切忌盲目补钙。

除服用钙剂外,从膳食中摄取足量的钙也很重要。准妈妈应多吃富含钙的食物,如鸡蛋、牛奶、豆腐、海带及新鲜蔬菜等。 值得注意的是,一些水果吃起来很甜,但却不是高糖分食物,因此吃多也不会引起肥胖。比如草莓、枇杷这些热量低,且含维生素丰富的水果可以适量多吃。而西瓜、榴莲等高糖分水果却应该限量摄入。

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