怀孕几个月能吃阿胶?
孕期是可以吃阿胶的,对胎儿的生长发育没有什么影响。 不过,需要提醒的是,虽然阿胶有补血的作用,但是孕妇体内的血液总量并没有增加,因而所谓“贫血”的症状并不明显。另外,由于胎盘会分泌孕酮,这种激素也有抵制子宫收缩的作用,从而减少意外的发生;同时,它还可以抑制肠道蠕动,使消化液分泌量减少,从而减少孕妇恶心、呕吐等早孕反应,对于孕妇本身来说,一般不需要特别补充其他的营养元素了。 但如果是在孕期出现严重缺铁性贫血的情况的话,可以在医生的指导下服用含铁剂的药物来纠正贫血症状,但要注意不能自己盲目食用阿胶糕等含有阿胶的产品,以防中毒。
需要注意的是,虽然阿胶有一定的药用价值,但在使用时还是应该在医师指导下使用,自己不要贸然使用。虽然食用阿胶一般不会产生毒副作用,但为了用药安全,还是应尽量避免长期服用或大量服用。
吃阿胶可以滋阴润肺、养血止血,对于虚劳咳嗽、肺燥咳嗽、心烦不眠等症状都有治疗效果阿胶是营养非常全面的保健品,营养价值很高。阿胶的主要成分是蛋白质和脂肪,还含有钙、磷、铁等矿物质,以及维生素B1、维生素B2等微量元素。因此,阿胶具有很好的补血美容功效。
孕妇一般从第17周开始即可服用阿胶,每日早晨空腹服用一次,每次10克。从17周开始服用至12月后哺乳结束,坚持服用阿胶,将会使孕妇和胎儿充分受益。17周之前,孕妇的增重基本是各个器官系统的发育,自身变化尚不明显,从17周开始胎儿增重迅速,孕妇在营养供应、体力和心理上都承受了很大的负荷,服用阿胶不仅能养血滋阴、美容护肤、预防贫血,增强抵抗力,还能促进胎儿发育、预防产后出血、乳汁泌通。生产以后继续服用阿胶能调节产后体虚、子宫复位、乳汁充盈,皮肤及时保养、身材迅速恢复。