5个月婴儿能吃油吗?

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五个月的宝宝已经可以添加辅食了,而富含脂肪的食用油是辅食中非常重要的一种营养物质,但是初期的辅食中油脂类营养成分不宜过多,因此父母可以在宝宝七个月大的时候适当给宝宝喂些植物油。 不过要注意的是,此时给宝宝添加的植物油应该采用蒸、煮等方式来炖煮,这样能够让植物油中的脂肪酸脂溶解到水里,更容易被宝宝的身体吸收利用。

除了从食物中获取油脂外,让宝贝养成良好的喂奶习惯也很重要。如果宝贝有咬咬牙的状况出现,家长需要及时帮助其改正,否则容易影响牙齿发育,还可导致牙床变得敏感,从而对之后的换牙带来不良影响。

宝宝在4-6个月时,咀嚼能力有所提高,此时可以适量给宝宝吃一些肉糜、烂面条等半固态的食物,但需要注意尽量将其打磨的细些再给宝宝吃。

另外,家长在给宝宝喂食的过程中还应尽量避免让宝宝一边吃边玩,或是吃的过饱、饥饿等情况的发生,否则都会对宝宝的肠胃功能造成一定的负担,不利于营养的吸收。 随着宝贝月龄的增加,其在7-9个月时,家长可以适当给让其进食一些块状食物,如面包干、熟烂的蔬菜、水果等,这样不仅能锻炼宝贝的口腔肌肉,还能为以后的咀嚼打下良好的基础。

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