怀孕6个月吃地瓜好吗？
我喜欢吃红薯，特别是烤红薯，可香了。但是听老人说吃多了肚子疼，而且会放屁（尴尬）。所以我一般都是控制吃的量，一周吃个一两块就可以了。 但是我没有吃过地瓜，不知道是不是一回事。网上有人说可以吃，也有人说不能吃。
刚刚特意去百度了一下，看到有一个医生回答说“可以”，顿时开心地吃了起来！ 哈哈~看来是虚惊一场。不过虽然能吃，还是应该少吃，毕竟任何食物多吃都不好。
祝好孕~
袁舒慧优质答主吃红薯可以补充糖、纤维素和果胶等促进肠蠕动，缓解便秘，并能降低血压、血脂，预防心血管疾病等，所以怀孕6个月吃红薯是有好处的。
红薯还有以下几种功效：
1、抗癌：红薯含有的β胡萝卜素、维生素E和钾及纤维素等大量营养物质能有效抑制乳腺癌、前列腺癌的发生，对胃癌和结肠癌也有一定预防作用。
2、美容：因为红薯的营养丰富，特别含有粘液蛋白可保持肌肤弹性，含有的大量β胡萝卜素是很强的抗氧化物质能阻止自由基的产生，另外还含有丰富的钾和维生素E等，都有比较好的美容养颜效果，使皮肤光滑，毛发靓丽，减少结石、胆囊疾病的产生及预防衰老。
3、排毒：红薯含有大量赖氨酸和纤维素、钾及 β胡萝卜素、维生素E、维生素C等，能对肠胃起到保健作用，促进消化，加快排便，保持大便通畅、排毒等。
4、补虚：因为山药味甘性平，营养丰富，可以补脾健胃，生津益肺、清热解渴、固肾益精，所以有补虚的功效。
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