七个月胎动频繁吗?

沈才富沈才富最佳答案最佳答案

怀孕7个月,孕妈妈和宝宝都进入了关键时期。对孕妈妈来说,这个阶段子宫的增大更加显著,身体负担也逐渐增加;而胎儿在宫内也迎来了发育关键期,各个器官逐渐成长,并且开始为分娩做准备。那么在这个阶段里,孕妈妈会出现哪些生理变化呢?又需要特别注意些什么? 孕妈妈身体上出现的明显变化在于腹部的膨胀变得极为明显,子宫底的高度已经超过了脐部,并接近骨盆入口。

由于盆腔充血,孕妇会感觉到腹部坠胀感加重、排便次数增多。另外,孕晚期的生理性的尿频也会在这个时期加剧。 随着胎儿的长大,准妈妈的肚子不断变大,身体的负荷也越来越重。如果肚子胀得像皮球一样,呼吸可能都变得吃力起来。

此时,准妈妈需要适当进行一些运动,来保持体重稳定增长,还可以预防妊娠并发症的发生。不过,运动一定要量力而行,循序渐进,可以选择散步、做孕妇操等。 除了体重外,孕期高血压和妊娠期糖尿病也是需要注意的问题。

一般来讲,有妊娠高血糖或妊娠高血 压史的女性再次怀孕出现相关症状的几率更高。为了控制血糖,孕期要减少高糖食物的摄入,多食用膳食纤维丰富的食物,并通过适量运动维持正常血糖水平。而对于孕期血压升高者,则需要做好定期测量,必要时采取药物干预,将血压控制在安全范围内。

值得一提的是,在这个阶段,胎动会越来越明显,准妈妈可以明显感受到宝宝的“活动”。 如果准妈妈在孕期感觉胎动异常,比如突然比平时动的少或者一动不动,应及时就诊,明确病因。 对于孕晚期而言,保持良好的心态,平稳的情绪至关重要。因为情绪波动过大可能会引起内分泌失调,进而影响准妈妈的孕期保养及胎儿的成长发育。孕晚期准爸爸妈妈应该保持平和的心态,遇事不着急,冷静处理。

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