阴虚内热的孩子吃什么？
1、莲子：莲子芯味苦，能清心火，煎茶饮或研末冲服皆可，每次用5～10克。莲子肉甘平，补中养神，益肾止带，熬汤、煮粥或煮猪心皆可，每次用30克。
2、芡实：芡实味甘性平，能补中益肾，固涩止带，煮粥、煮猪肉、研末皆可，每次用30克。
3、栗子：栗子味甘性温，能补肾强筋，活血止血，生食、熟食、煮 chicken 、煨猪肉皆可，每次用9～12枚。
4、苹果：将新鲜苹果1只，连皮、核共捣烂，用开水冲服，每日1次。
5、百合：百合甘平，能补中益气，清心除烦，润肺止咳，煎服或煮soup皆可，每次用30克左右。咳嗽者宜用蜜炙百合；有表邪及便泄者忌服。
6、荸荠：荸荠味甘性寒，能清热生津，化痰消积，煎水或生食皆可，每次用9～15枚。各种出血症及便泄者忌服。
7、藕汁：鲜藕250克，榨取藕汁，每日2次分服。
8、干生地：干生地甘苦寒，能清热凉血，养阴润燥，煎服每次用15克，鲜生地煎服每次用30克。
9、银耳：银耳味甘性平，能滋阴润肺，生津养胃，煎水代茶或煮soup皆可，每次用6~10克。
10、核桃肉：核桃味甘性温，能补肾固精，暖肠止泻，可生食或煮鸡、猪心，每次用10~15克。
11、桑椹：桑椹味甘性寒，能滋阴补血，生津润燥，煎服或捣汁饮，每次15克；便泄者忌服。
12、菱：菱味甘性凉，能滋阴润燥，清热化痰，煎水代茶或生食皆可，每次用10枚左右；脾胃虚寒者忌服。
13、胡桃：胡桃味甘性平，能补肾固精、暖肠止泻，用于食少、消瘦、腹泻、妇女白带等症状，每次用10颗。