九个月婴儿能吃大米吗?

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不可以吃,9个月的宝宝已经长牙了,牙齿的咀嚼能力越来越强,胃肠道消化功能逐渐增强,这时候可以给宝宝添加辅食了,但是辅食的添加需要按照由少到多、由稀到稠的原则来缓慢进行,最初主要是为了增加营养,锻炼宝宝的胃肠道功能,为以后的断奶和饮食打好基础。但是大米含丰富的碳水化合物,初次添加容易引起宝宝过敏反应甚至腹泻,所以是不适合给宝宝吃的;

10个月以上可以考虑少量多次添加,因为这个时候宝宝体内的淀粉酶开始增多,对糖类的消化能力加强,可以给一些易消化的米粉糊或米汤等,但每次只能给少量的米粉,让肠胃有一个逐步适应的过程。 另外要注意的是,虽然大米营养丰富,是主要粮食作物之一,但含有较高的碳水化合物,单次不能吃太多,以免引起宝宝糖尿病或者肥胖的风险。

对于婴幼儿来说,除了母乳和配方奶之外的食物都是所谓的“辅食”,它们的存在是为了补充母乳和奶粉中的缺乏的营养素(特别是微量元素),辅食不能像主食一样随意喂食。如果父母不明白这个道理,随心所欲地让宝宝接触各种食物,很可能导致宝宝出现缺铁性贫血、维生素A缺乏症、乳糖不耐受等情况,从而影响宝宝的身心健康。 所以,无论是大人还是小孩,在添加新品种的辅食时都必须做到一点——适量。

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九个月的宝宝添加辅食原则是:由少到多,由稀到稠,由细到粗,由一种到多种。家长要按照此原则,根据自己宝宝消化功能逐渐完善,辅食应逐渐加量和增加种类。 宝宝快十个月了可以吃碎末状食物和软饭,每天吃三餐饭,每餐100毫升;每天加半个蛋黄或半个蛋白,每天50毫升奶。也可以吃些猪肝末、鱼泥、碎肉、土豆、菜末和面条、馒头小片等。

妈妈可以这样给宝宝添加荤菜类辅食:将荤菜类洗净,蒸熟或炖熟,放凉后取出去筋和去刺,研细调匀。也可用板压碎,一定要用纱布滤渣才可喂宝宝。刚开始每日一次,10-15克。肉粥或肉菜粥可用油少许,荤菜类与蔬菜、大米煮烂即可。每日两次,每次20-30克。

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