宝宝8个月应该补什么?
八个月的宝宝已经会爬了,这个时候宝宝的运动能力快速发展,家长需要及时给予宝宝充足的营养支持以促进生长发育。 8个月的宝宝已经可以开始慢慢尝试吃软饭、烂菜(煮熟的蔬菜)等固体食物了,此时宝宝的牙齿也开始萌出,咀嚼能力也逐步提高。这个阶段的宝宝已经逐渐可以开始添加辅食中富含铁的米粉、含锌的鱼肉、含钙的酸奶等食物,为宝宝提供丰富的营养。
还可以适当给宝宝补充一些营养素如益生菌、DHA、AD滴剂等。其中DHA对于脑发育和健康视力很重要,而AD滴剂可以保持皮肤和黏膜的健康。 需要注意的是,无论是补充营养素还是辅食都应当遵循“循序渐进”的原则,即从少到多、由稀到稠、从左到右、从前向后这样慢慢添加,以防过敏或腹泻情况的发生。
除了以上补充之外,母乳喂养的宝宝还应该继续给予母乳营养,配方奶粉喂养的宝宝则应当选择合适年龄的配方奶。 除了合理添加辅食、补充营养素外,家长还需要帮助宝宝养成清洁口腔的好习惯,以免龋齿发生。