五个月宝宝枕多高枕头?

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5个月的宝宝已经可以自己抬头了,脖子也开始能支撑得起头部重量,这时候可以给宝宝一个枕头了。 选择枕头要注意以下几点:

1、枕头的高度要合适 如果枕头太软,头部会塌陷其中,导致颈椎出现后突;如果太高,则会压迫颈椎,造成颈椎前突。那么正确的枕头高度应该是多少呢? 一般来说,我们建议婴儿枕头的最佳高度是1cm左右,这个高度可以让宝宝的颈部肌肉得到很好的放松和休息。当然这也只是参考值,大家可以根据自家宝宝的具体情况调整。

2、枕头要柔软舒适 宝宝用的枕头需要很柔软,这样才能对头颈部的生理曲线起到良好的承托作用。而且枕头不能太厚,因为厚度会影响透气性和吸湿性,会让宝宝睡得不踏实。 那么如何确认枕头的舒适性呢?最简单的方法就是打开枕头看内部填充物的柔软程度。

3、枕头要干净卫生 现在天气逐渐转热,宝宝容易出汗,枕头的透气性就显得很重要。大家一定要注意定期清洗枕头,保持枕头的干燥卫生。如果有汗渍或者结痂的现象,可以用淡盐水清洗,然后用晾晒干。

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