九个月婴儿能喝椰汁吗?

简仁兆简仁兆最佳答案最佳答案

不能直接喝,要熬成椰浆。 虽然椰子和牛奶都很营养,但并不建议将两者混合在一起给孩子食用。因为孩子的肠胃功能尚未发育完全,而椰子中富含的油脂可能会让孩子消化不良。而且如果给孩子喂食没有煮过的生椰肉,有可能增加孩子过敏的风险。 那么究竟该怎么给孩子吃椰子呢?

首先,不建议给9个月的宝宝直接喝椰汁,尤其是鲜榨的椰汁。 这是因为刚采摘下来的椰子中含有草酸钙等成分,宝宝喝了容易中毒。

其次,可以给宝喝点用椰子水煮出来的汤。 但要注意,汤里面的椰子肉需要煮的软软的,才能给宝宝吃。否则宝宝难以消化。 最后,等到宝宝1岁以后,可以尝试着喂点椰浆。但要记得,椰浆也不宜多吃,一天一碗就足够了。 因为椰浆的味道比较甜,所以喂宝宝的时候,可以少放一点糖。 如果家长实在想要给宝宝吃点新鲜的椰子肉,也可以试着蒸一下,切成碎块后蒸熟给宝宝吃。 但是注意!无论给宝宝吃什么,都一定要确保食物处理得当,保证干净、新鲜。

其实,让娃吃的健康,除了注意食材本身是否合适以外,还应该注意不要给宝宝吃过多的甜食。因为吃太多甜食容易导致孩子肥胖,进而引起其他健康问题。 据《中国居民膳食指南》中表示,对于3岁以内的宝宝,不应该添加食盐、酱油、味精等调味品;而对于3岁以上的宝宝,也应该尽量减少这些调味品的使用。原因同样是防止宝宝吃多了导致肥胖。

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