3个月宝宝每天喝多少水?
1、喝水的量没有严格限制,按需喂服即可;
2、3个月的婴儿每天所需水分约170ml/kg体重/d(按一般情况计算),若孩子尿量偏多,则可以适量减少饮水量,反之则应适当增加。
3、喝水可以选择白开水,也可以根据具体情况选择少量多次添加清宣颗粒等中药水以清咽利喉。
4、如果孩子出汗较多或者有腹泻的情况,可以适当补充一些含有葡萄糖的电解质液或者口服补液盐冲剂以防止脱水发生。 5、如果孩子不愿意喝白开水,可以将水加入到配方奶中混匀后喂服。
6、平时可多给孩子吃一些汤类食物,如蔬菜瘦肉粥、胡萝卜猪骨粥等,既能增加营养又能补充水分。
7、注意观察孩子的尿色,如颜色过深则提示饮水量不足,可适当增加;如果颜色偏淡则提示饮水过量,可适当减少,但应注意避免过多摄入果汁和含糖饮料以免造成肥胖或龋齿。
8、对于人工喂养的孩子来说,可在牛奶中加入少量的清水稀释,这样既不容易引起上火症状又不会出现营养不良等情况啦!
9、在每次喂奶之前先给宝贝喝点清水润喉也是不错的选择哟~这样宝贝就能更好地接受奶制品了哦~