四个月宝宝睡眠增多？
四个月的宝宝睡眠增加是很正常的，因为这个时候宝宝的神经系统还没有发育完善，控制能力比较差，容易受到外部刺激的影响。 宝宝在睡眠状态下的大脑是没有休息的，而是在继续工作的。其中，负责思考、语言和数字的脑区是在睡觉过程中得以编组的，如果这些脑区的编排得不到优化，宝宝就有可能在做数学或者语言表达的时候出现困难。
睡觉有助于促进宝宝大脑中神经细胞的快速生长以及神经元间相互连接的形成和巩固。 在宝宝睡眠的情况下，父母可以查看宝宝的舌苔情况以判断宝宝是否有积食的现象，如果发现宝宝的舌苔白且厚，说明宝宝有积食的可能性大，应及时调整饮食。
宝宝在睡眠的过程中还会分泌生长激素，这是宝宝长高的关键因素。保证宝宝良好的睡眠对宝宝生长发育至关重要。 除了以上两点之外，睡眠能够使宝宝体内产生大量的抗体，增强宝宝的免疫功能；还可以刺激宝宝的骨髓制造红血球，及时供给机体氧气；还能调节生理状态，使神经中枢维持机能的状态等。 所以爸爸妈妈们要注意了，一定要确保宝宝拥有足够的睡眠时间，并且是高质量睡眠。