八个月宝宝可以吃鲟吗?
8个月的宝宝已经可以开始添加辅食,但是需要注意,一开始的时候给宝宝添加的辅食应该是以稀、软、烂为主,比如小米粥、藕粉、菜泥、果泥等,而硬质的食物需要等到宝宝10个月以上才能逐渐添加。 说到食物,就不得不提一提宝宝在饮食上需要注意的事项了。
1.食物要嫩、碎,适合宝宝咀嚼能力 宝宝6个月以前,主要食物是母乳或者配方奶粉;6个月之后,才开始逐步尝试其他固体食物。这个时候宝宝的味蕾正在发育,嗅觉也很敏感,而对固体的食物的咀嚼能力却很差。为了宝宝的味觉和消化道不被过度刺激,同时保证营养摄入,建议妈妈在给宝宝准备食物时,尽可能做得细、碎、烂一些。
2.一次只给宝宝喂一种新食物,且由少到多慢慢添加 宝宝对新事物的适应能力是很弱的,一次给宝宝喂多种新的食物很容易让宝宝产生过敏或胃肠道不适,因此建议妈妈在一次给宝宝喂养新食物时需先少量给宝宝试吃,观察3~5天后再考虑是否给宝宝多吃一点。
3.注意食物的色香味形,引起宝宝食欲 宝宝的食物要做到色香味俱全,尽量吸引宝宝的注意,提高宝宝对食物的兴趣。例如给宝宝煮米饭时,可以在锅里焖上一锅香喷喷的大米饭,晾凉后盛入碗里,滴几滴香油,撒一些蔬菜末、肉末,美味又好看的饭菜就能诱惑宝宝大口食用。
4.给宝宝吃的食物应充分蒸熟煮透,防止寄生虫 随着夏季的到来,各种细菌、病毒滋生速度加快,妈妈们给宝宝准备的各类食物一定要煮熟煮透,以防细菌感染。另外需注意,即使是在冬天,也不要把食物放进冰箱冷藏后直接拿出来给宝宝吃!因为这样很容易导致肠胃炎。