精油减肥有副作用吗?

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之前写过了,复制过来~ (PS:我其实很想问楼上的专家,你试过精油减肥吗,你知道哪些精油能够瘦身体积呢!) 目前没有发现任何关于精油危害身体的报道,但是不管多么安全的成分,都要看浓度以及使用的量,如果使用不当,都会影响健康,所以建议不要自己在家模仿做香薰来减肥。 目前市面上有很多含有精油的瘦身产品,这些产品是否安全,关键还是要看原料来源和质量,一般情况下,只要通过国家检测达标,就可以放心使用了。 但是,如果你购买了非法商家售卖的“精油”,那就另当别论了。有些不良商家为了赚钱,会采用次充好、以劣充优的方式出售劣质精油,而这些劣质精油中含有害身体健康的物质,则可能对使用者造成非常大的伤害。 所以,大家在购买的时候务必要仔细甄别,千万不要因为贪小便宜而吃大亏。

说到这,顺便给大家科普一下,并不是所有带有香味的香料都能称为“精油”,只有利用萃取方法从植物中得到的具有芳香气的液体物质才能被称为精油或芳香油(Oil of aromatherapy)。常见的精油品种很多,例如桉叶油、柠檬油、香茅油、茉莉油、熏衣草油和薄荷油等,而不同品种的精油由于其提取方式和原料不同,其成分和功效也存在一定差别。

虽然不同的精油其来源不一样,但是基本上都含有以下60多种化学成分:香醇类、酯类、醛类、酸类、内酯类、醇类、酚类和醚类等。虽然大部分有机化合物都有一定的毒性,但是大部分毒性的作用都是缓慢而微弱的,只有大量摄入才会产生中毒症状,而且有些毒素甚至还会被微生物分解,因此适量使用是没有风险的。 而有一些研究者认为,在使用精油的过程中,可能会接触到一些过敏源,从而导致皮肤出现过敏现象,不过,这些都是可以耐受的,而且通常不会太严重。在临床上比较少见因使用精油导致中毒的案例。

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