抖肉机有副作用吗？
看了几个人的答案，咋都没用过这玩意儿呢都... 抖肉机原理很简单啊，就是一个电机带一个滚筒，人坐在上面，腿放在滚筒上来回移动，通过滚筒上的铁片挤压腿部肌肉来达到运动效果（大概是这样） 因为我买的这个机器是不能调节档位的，所以我也不知道它是怎么控制力度的，对我个人而言，我觉着它的力度对我来说有点小，不过可能对于其他的人，它可能正好合适吧 我用了大概两个月吧，每天早晚两次，每次十分钟，说实话，我觉着我下肢的肌肉变得紧实了一些（可能是因为我平时不锻炼，所以我的腿很松弛，用抖肉机之后感觉紧实一些了，但是弹跳能力没增强），大腿和小腿各长了点肌肉（可能是我心理作用，总觉得小腿变细了点，大腿增粗了点，毕竟每天看着自己肌肉长大的地方...），而且我觉得我的腿型比以前好看了点，以前是肌肉腿，现在看起来没那么粗壮了 但是！！！我并没有觉得我的肌肉多了，其实在我看来我的肌肉还是软的，一捏就起来那种，当然肯定没有干扁的肥肉多。
至于副作用嘛，暂时我感觉不出来，我用的时候也没有不舒服的地方，而且我也没停过，一直用到现在。 其实我想过要是不喜欢用它，我就把它送给妈妈用，因为我妈妈有静脉曲张，她的腿上有一条一条血管突起，特别难看，而且有时候走路多了或站久了就会疼痛难忍，我妈妈说如果天气暖和了她想去做手术，因为冬天温度低，做手术怕伤口感染。听到这里你们应该知道为什么我要买这个抖肉机了吧... 所以如果真的需要的话，也可以买一个给爸妈 用 最后希望大家都不要做懒惰的乖乖，运动永远比美容抗衰效果好哦~