构杞泡白酒有什么作用?
枸杞是药食同源的保健食品之一,在传统方剂和民间中常用它来入药或食用。中医认为其性味甘、平。归肝经、肾经。主要功效是滋补肝肾、益精明目等。 现代医学研究表明,枸杞子含有甜菜碱、胡萝卜素、氨基酸、维生素等多种营养成分,此外还有多糖、微量元素硒等。对机体免疫功能、造血功能、抗氧化能力等有改善作用。 可用于治疗肝炎、肝硬化、糖尿病、肿瘤、视物不清、肾虚腰痛等症状。 随着人们对养生保健的重视,枸杞的药用价值也越来越受到人们的重视。
1.增强免疫力 有机硒是最有效的抗衰老物质,能激活人体细胞的活性,增强人体的免疫力,有“长寿元素”“天然抗癌剂”之称。而科学试验证明,补充适量硒元素能有效抑制癌细胞扩散。 另外,有研究显示,体内富含硒元素的肝癌患者,预后(生存率)明显高于体内含硒量低的肝癌患者;血清及组织中的硒水平也随肝癌复发而降低,提示肝脏的硒含量可能作为评估肝癌患者病情和预测复发的指标。
2.养肝明目 枸杞最显著的功效就是补肝、明目。对于患有高血压、冠心病、脂肪肝以及肝硬化的人来讲,经常吃一点枸杞,可以帮助修复肝细胞,维持肝功能正常。而且,吃枸杞还能促进胰岛素的分泌,从而起到降血糖的作用。 不仅如此,常吃枸杞还可以明显减轻紫外线辐射对皮肤的伤害,有延缓衰老、美容养颜的功效。特别是经常感觉眼睛干涩、视力下降的人,适当吃点枸杞,可以明目的效果。
3.补肾壮阳 很多人不知道,中医里的“肾”其实跟生殖系统关系密切,它不仅仅是指一个器官,而是与人的生育能力相关联。《黄帝内经》里称:“肾者主水,受五脏之精而藏之”,也就是说肾具有储藏精气的作用。 而中医学认为,枸杞能够滋补肾脏、生精助阳。现代研究证明枸杞中含有大量对人体有益的微量元素锌,这有助于改善男性精子质量,提高受孕几率。
总之,不管枸杞还是白酒,都是保健佳品。但值得注意的是,不管是年轻人还是中老年人,都不要过量饮用,以免给健康带来负面影响。