苍子泡脚有什么作用?
可以杀菌消炎、祛湿除尘,还能治疗脚气! 大家都知道用热水泡脚本来就能促进血液循环功能,加速新陈代谢,有祛寒的作用。但是加入艾叶后,能够更有效的疏通脚部经络,调理阴阳平衡,从而起到祛除体内湿气、寒气的作用。 而且艾叶本身就有杀灭细菌、病毒的功效。现代研究发现,艾叶中含有乙酸乙酯、芳樟醇等有效成分,对金黄色葡萄球菌、乙型链球菌等有抑制和杀灭作用。 所以用艾叶泡脚不仅能治脚汗、脚臭,还可以辅助治疗脚气。
不过要注意的是,并不是所有人都是适合用艾叶泡脚的。孕妇不宜使用艾叶,因为艾叶气味浓烈,长期使用可能会刺激胎儿的大脑。另外由于阴虚体质的人阳气容易亢奋,若再用艾叶泡脚,容易导致上火,出现口角糜烂、咽喉疼痛等情况,所以阴虚体质人群也不宜用艾叶泡脚。
其实除了艾叶以外,用其他中药泡脚同样也有上述功效。比如用花椒水泡脚就可以帮助祛除湿气,用桂皮水或干姜水泡脚能祛除寒冷,而麻黄碱具有发汗作用,可以帮助祛除人体内的细菌病毒,预防疾病..... 总之,用中药泡脚比直接用凉水泡脚要好许多,如果有条件的话,建议每天睡前泡一泡。