蔓越莓胶囊有什么作用？
蔓越莓是天然抗菌保健品，它所含有的植物抗菌成分可以杀灭细菌或者使细菌无法侵入人体。早在几百年前人们就发现，在北美西北部的森林中生活着的印第安人，极少患尿路感染或生殖系统感染，这是因为他们的传统食物中有富含多酚的蔓越莓等水果。而欧洲人携带这些水果到北美大平原时，发现印第安人的抗病能力明显高于他们。 后来科学家们开始研究这种神奇水果的奥秘所在，发现蔓越莓中含有大量抗氧化物质，如胡萝卜素、维生素C、类黄酮多元酚等等，这些营养素都可以有效地抵抗有害自由基对细胞的伤害并修复受损细胞，从而起到了抗炎、抗过敏的作用；它还含有多重活性成分，对口腔、肠胃粘膜都有很强的保护作用，可以减少细菌滋生和炎症发生的机会。有研究表明，蔓越莓可能还具有预防动脉硬化和心脏病的功能。
不过需要说明的是，目前对于蔓越莓的上述功效大多来自于动物实验或体外实验，而且结果也有不同，因此还需要更多的临床试验来验证。 但即使这样，由于蔓越莓中含有丰富的营养物质，经常食用还是有益健康的，比如可以预防龋齿，缓解牙龈炎、牙周炎；还可以抑制胃酸过多，治疗胃溃疡；还可以明目、乌发、养颜，防止衰老；对肿瘤、心脏病和血管疾病也有一定的预防效果。
总之，蔓越莓的好处多多，适当食用是对健康有益的。但由于其性质寒凉，如果有慢性肠炎或者腹泻的人最好少吃，以免加重病情。